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Exames médicos que deve fazer após os 50 anos

Para além dos exames médicos gerais e das consultas de rotina habituais (tensão arterial, análises ao sangue e à urina), após os 50 anos os cuidados de saúde devem ser redobrados e por isso deve realizar uma série de exames para gozar de um envelhecimento saudável. Até porque… mais vale prevenir do que remediar, não é verdade? Então, conheça alguns dos exames médicos que deve fazer após os 50 anos de modo a prevenir doenças que têm como um dos principais fatores de risco a idade.

 

Aqui vão alguns dos exames medicos de rotina a fazer depois dos 50 anos:

Exame médico aos olhos

Falta de visão, cataratas e alterações da retina podem surgir depois dos 50, pelo que deve ir ao seu médico oftalmologista anualmente para um exame completo aos olhos, em prol do seu envelhecimento saudável.

Exame à boca e dentes

Ao longo da vida deve visitar o dentista com frequência, mas depois dos 50 deve fazê-lo de 6 em 6 meses para verificar a saúde dos dentes e gengivas e despistar inflamações e/ou infeções que até podem causar doenças cardíacas, diabetes e problemas de metabolismo.

Mamografia

Como na Europa o cancro da mama é o tumor que mais afeta o sexo feminino, senhoras com mais de 50 anos devem efetuar mamografias todos os anos para detetar a patologia antes de surgirem queixas ou alterações no exame clínico.

Exame médico à tireoide

Mulheres acima de 50 anos devem verificar o funcionamento da tireoide, através de um exame que mede o nível de tiroxina T3 e T4, dois hormónios produzidos por esta glândula que regulam o metabolismo.

Eletrocardiograma

Mais exames médicos que deve fazer após os 50 anos? Um eletrocardiograma, claro, para verificar como é que o seu coração está a funcionar e detetar se há risco de doenças cardíacas.

Colonoscopia

Segundo a Sociedade Portuguesa de Endoscopia Digestiva, a colonoscopia deve ser feita aos 50 anos para despiste do cancro colorretal, pois este exame permite detetar lesões malignas ou pré-malignas no intestino.

Densitometria óssea

Eis um exame que serve para medir a densidade dos ossos e diagnosticar a osteoporose e que deve ser feito a partir dos 50 anos, se tiver fraturas vertebrais ou da anca e/ou magreza excessiva.

Toque retal e PSA

Homens que desejem viver um envelhecimento saudável e tenham mais de 50 anos devem consultar um urologista uma vez por ano para despistagem do cancro da próstata (e outras doenças) através de dosagem de PSA (antígeno prostático específico), toque retal e ultrassom da próstata por via retal.

E são estes os principais exames médicos que deve fazer após os 50 anos de modo a viver um envelhecimento saudável, ativo e positivo.

Texto: Sofia Santos
Imagem: Unsplash | Rawpixel

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